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腰肌劳损也是我们老百姓最容易得的一个病变，腰肌劳损说起来很小，实际上就是一个功能性腰痛，下腰部的骨筋膜无菌性炎症引起的疼痛，所以腰肌劳损，容易被忽视，主要的症状表现为腰部胀痛、灼痛，还有肌肉压痛点，有些人主要表现为下腰部、髂肌位置，就是我们说的系皮带的位置发生疼痛，所以这个地方出现疼痛是腰肌劳损的主要症状。很多人在早期，出现胀痛、不适，腰背部坐久了之后出现酸胀感，如果不治疗，后期可能会出现坐不住、疼痛加重，压痛感、灼痛感比较明显等表现，就是直不起腰，需要平躺休息，休息后就缓解，到后期慢慢的就又出现加重，它是可以反复、也是可以治愈的一个疾病。