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婴幼儿消化不良，拉肚子，首先调整饮食，避免油腻和生冷的食物，多以米面类的食物为主，比如菜粥，面条，米粉，炒面等。奶粉喂养儿可以换成去乳糖的奶粉，或者是水解蛋白的奶粉。母乳喂养的妈妈要选择清淡饮食，忌油腻、生冷及辛辣食物，可以补充益生菌，比如妈咪爱等，可以有效缓解消化不良以及腹胀等症状。要口服补液盐，可以防止脱水，补充丢失的电解质，还有止泻作用。如果拉肚子时间较长需要适当补锌。因为锌有修复肠道黏膜的作用，可以缩短病程，暂停平时服用的药物，比如维生素AD以及钙剂等。其次是要注意其臀部的护理，每次腹泻后使用清水清洗臀部，不能擦粉，可用紫草油软膏或者是鱼肝油软膏护理臀部。重要的是要学会观察小孩有无脱水的表现，如果小孩出现烦躁，哭闹不安，不好安抚或者嗜睡，尿少、哭时无泪等情况时，需要及时就医。