发布时间: 2024-04-10
李瑛主任医师
中国中医科学院广安门医院综合科
心肌缺血是心功能下降的先兆,很多人都会感到心慌、心悸,浑身没劲,如果不加以控制很有可能会造成一些更严重的后果,给大家介绍三个注意事项。1、吃饭别吃太饱:很多心脏不好的病人都会有心肌缺血,如果吃饭吃的太多太饱,大量的血液可能要到胃内去参与消化工作,这个时候一方面心脏血液会减少,另一方面心脏负担也会加重,所以暴饮暴食可以造成心脏的损害;2、走路别太快,运动要舒缓:很多人在重病之后,甚至感冒之后,都会出现体力下降,这其实是身体在进行康复的阶段,是不能做剧烈运动的,否则会加重心脏的负担;3、千万不要着急,情绪激动:否则会导致这种心跳加快,血压升高,交感神经兴奋,有可能让体内的血管斑块变得不稳定,血管痉挛,有诱发出心绞痛、心梗、脑梗的风险。以上三点,大家一定要记住。
1.81万播放2023-04-10
3.99万播放2024-01-17
4.64万播放2023-02-20
9.05万播放2024-01-15
9.89万播放2023-11-21
7.27万播放2023-10-20
8.19万播放2023-01-29
4.71万播放2023-03-02
8.44万播放2023-05-19
4.55万播放2023-06-11