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肘关节内侧隆起疙瘩，既可能是软组织包块，也可能是骨性的突起、骨质增生，或者正常的肱骨内侧髁，而不是网球肘。如果肘关节内侧的骨性凸起有明显疼痛，大部分情况下是由于高尔夫球肘造成，也就是肱骨内上髁炎，是肌肉韧带的止点，由于反复地牵拉，进行屈肘、外旋的动作，就会造成肘关节内侧的疼痛，有时会出现炎性的包块，从而加重疼痛。应该注意适当休息，避免过多劳损肘关节，也要注意适当通过热敷、理疗，利用热效应降低炎症因子，从而减轻疼痛。也应该注意减少不良刺激，适当保暖，可以在局部适当贴敷膏药，通过热效应能起到活血化瘀、舒筋通络的作用。必要时可以适当口服非甾体的抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠或洛索洛芬钠等，有助于炎性包块的消除。主要注意适当的保护，减小损伤因素，则能够使肘关节疙瘩逐渐减小，避免增大。如果是滑囊炎所造成，通过非手术方法如果无法得到彻底去除，又影响活动度，则可以进行手术切除。