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足浴、浸浴是中药常用的治法，很多四肢逆冷，这种体质的人很适合用泡脚的方法，而且是女性朋友更多见。一般泡脚常用气味比较芳香，药力比较雄厚的药物，比如当归、红花、桂枝，或者是羌活、独活等，这样能够祛风、除湿、活血、通经，这样的药物用来泡脚效果比较好。如果是老年人体质比较弱，睡眠不好、血压偏高等，可以多使用滋补肝肾的药物，如熟地即地黄，或者是女贞子、沙苑子、牛膝等，既能活血通经，又能够辅助改善睡眠和血压。一般而言，偏热证的疾病，不管是呼吸系统，肺、胃上焦有热症，还是胃肠道的热证，一般不太适合用泡脚的方法，更多的是治疗虚寒的疾病。