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瞳距通常为58-64mm，瞳距的长度也根据每个人的脸型、骨骼宽窄或大小而定。女性瞳距相对较短，可能为58-62mm；男性瞳距稍宽为60-64mm，根据每个人骨骼的情况、各自身体大小不完全相同。瞳距主要用于验光，比如医学验光后会有瞳距准确的测量，在配眼镜时，才能将两个眼镜镜片度数的中心点寻找准确，才可配戴合适、舒适的眼镜。所以瞳距在验光配镜的检查当中为重要的参考数据，在验光时应测量准确。