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空腹血糖不高而餐后血糖高，大部分是因为要么进食量过多，或者说饮食结构不合理导致的，比如很多老年人喜欢喝粥、吃面条等这些非常容易吸收的主食所导致的。另外餐后没有进行适当的活动，也会导致餐后血糖容易升高。要想降低餐后血糖，首先就是要控制饮食，加强运动。还有如果胰腺功能储备比较差的患者，比如老年患者或者糖尿病病史时间比较长的患者，也可能会出现空腹血糖不高，主要是餐后血糖高。像这种情况，建议一定要监测血糖谱，如果发现餐后血糖比较高，控制不理想，一定要到内分泌科门诊来调整治疗方案。