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山楂的最佳搭配

发布时间: 2023-08-03

张晓伟副主任医师

河北省人民医院营养科

视频内容

山楂可以和以下食材进行搭配:1、陈皮:能够很好的增进食欲,对于食欲不振、挑食、偏食、不愿意吃饭的人,适当同时食用山楂和陈皮,能够很好的增进食欲。山楂和陈皮搭配还能很好的刺激口中津液生发,对于口中津液减少所出现的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑,有很好的生津止渴、缓解咽喉不适症状的功效。山楂搭配陈皮,能很好的刺激胃肠道消化液分泌,因此对于恶心、呕吐、腹痛、腹胀、消化不良的人,可以促进胃肠道消化功能提高;2、大麦芽:能够很好的消除积食,对于肉食或面食吃得过多导致的恶心、呕吐、腹胀、积食,可以消除积食。

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