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头晕的原因非常多，常见的原因是出现低血糖、低血压、贫血、过度劳累、睡眠不足，有的人血压过高也可以出现头晕的情况。不同的头晕有不同的处理方法，如果是低血糖，要按时进食，不要空腹上班，准备食品，防止发生低血糖。低血压见于身体比较虚弱的人，可以定期进行测量，一般可以调理，保证营养充足、全面，必要的时候也可以看中医。血压过高要吃降压的药物，过高的血压不单纯会导致头晕，也可能会导致头痛，长期高血压会引起很多疾病，有的人长期不测血压，到医院发现血压高到200mmHg以上，非常危险。如果是其它的头晕，常见的原因排除以后还找不到原因，到医院做相关的检查，才能进一步确定。