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头部受到外伤之后，若局部发生了肿胀，可采用冰敷、热敷、服用药物及穿刺抽吸等方法进行缓解，具体方法如下：1、冰敷：在肿胀发生之后的短时间内，可尽快采取冰敷的方法控制肿胀发展。可以使用矿泉水瓶或冰冻的酸奶、牛奶的袋子，用毛巾将其包裹起来，然后直接置于患部；2、热敷：在2-3天之后，可以对局部进行温热敷，或者使用红外线灯等理疗的方法，来促进局部的血液循环和血肿的吸收：3、口服药物：在冷敷和热敷过程中，还可以口服活血化瘀的中成药，来促进肿胀的吸收；4、穿刺抽吸：若患者的肿胀比较明显而严重，特别是范围很大，并且伴有一定的波动感，提示血肿已基本液化。对于这种情况可以考虑在严格消毒的情况下，进行血肿的穿刺抽吸。随后进行加压包扎，这样也有助于血肿在较短时间内快速吸收，特别是范围较大的帽状腱膜下血肿，通过穿刺抽吸能够加速血肿的吸收。