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尿蛋白即蛋白尿，主要是肾脏受到损伤后，肾小球基底膜破裂损伤，造成尿液中有大量的蛋白流出，预防蛋白尿的常见措施如下：1、治疗原发病：如积极治疗肾炎、肾病综合征等原发病，将肾小球基底膜修复后，蛋白尿的症状一般便会有所减轻、消失；2、饮食：患者平时要少吃蛋白质含量丰富的饮食，避免加重蛋白的流出，可以多进食糖类化合物、脂肪类食物，以及维生素C含量比较高的食物，包括粗粮，对降低蛋白尿和身体健康也有利；3、药物：必要时还可以服用保肾的药物，包括冬虫夏草、百灵胶囊、金水宝胶囊等；4、其他措施：还可以通过多喝水降低尿中的蛋白的含量，而且注意尽量少活动，活动对肾脏功能的恢复不利。同时患者还要注意增强抵抗力，预防尿路感染，尿路感染会加重肾脏的损伤，引起蛋白尿加重，甚至会出现血尿、尿中有白细胞等表现。