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实际上牛奶和药物之间，没有固定的间隔时间，因为要看药物需要在什么时间吃，比如有的药需要在餐前半小时，有的药需要在餐后2小时吃。吃药和牛奶要根据药物和进餐时间的时长决定，而不是因为喝牛奶和药物隔开一定的时间。所以在吃药和喝奶之间，首先要看药物说明书或者问清楚医生医嘱。有的药需要随餐吃，和牛奶一起吃就没有问题。但是有的药可能需要餐前吃，就按照药物说明上的餐前、餐后时长，把握吃药的时间就可以。其实牛奶是高蛋白、高钙质的食物，只有一种情况下，比如口服钙片时要随餐吃嚼服，对钙的吸收率会更高。牛奶是钙含量比较高的食物，吸收率也比较高，所以如果喝奶、吃钙片不是不可以，而是钙质因为一次的吸收率有限，单剂量如果又喝奶又吃钙片，可能钙质不能被完全吸收，有一定浪费。​所以同样都是药注意药品说明就可以，遵照药品说明在餐前、餐后、餐中吃最为科学合理。