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椰子汁是回奶还是催奶

发布时间: 2023-05-29

王少为主任医师

北京医院妇产科

视频内容

椰子汁没有回奶的作用,从营养学角度讲,其具有一定的催奶效果。椰子汁含有比较丰富的营养成分,包括优质的植物蛋白、果糖、脂肪、维生素以及矿物质,同时具有补充水分的作用,在哺乳期适当饮用椰汁,可以补充水分、蛋白质及必要的营养成分。就食物功效而言,椰子汁还具有消暑降火、促进新陈代谢、美容美颜的功效。因其含有大量的维生素C和维生素E等,可促进新陈代谢,增加营养成分的吸收,改善营养结构,提升乳汁中的营养成分。同时还具有一定的增加免疫力、改善皮肤状态的功效。

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