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女人吃榴莲的好处具体如下：1、增进食欲：女人适当吃榴莲，有着一定的增进食欲的好处，因为榴莲特殊的味道，能够很好地刺激味蕾的敏感性。因此，对于食欲不振、不愿意吃饭的女人，适当吃榴莲刺激味蕾的敏感性，在增进食欲方面有着积极的好处；2、缓解恶心、呕吐：对于女人常见的恶心、呕吐、腹痛、腹胀和便秘的情况，如果适当吃榴莲，都能够很好地刺激胃肠道消化液的分泌，在缓解恶心、呕吐、腹胀方面的好处非常强；3、缓解便秘：榴莲中的膳食纤维能够吸水膨胀，促进粪便的形成，也能够机械性地刺激肠道蠕动，对于女人常见的便秘，适当吃榴莲有着很好的预防和缓解的好处。