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坐月子如果要通便，采用以下药物通便快：1、西甲硅油和二甲硅油：通便效果好且不入血，不会因为哺乳影响新生儿，比较安全；2、乳果糖：如果是严重的便秘，可以服用乳果糖。乳果糖本身也不吸收、不会入血，主要是改善肠道的酸碱度、环境，类似益生元的作用，可以促进粪便排出，粪便性状稀且容易排出；3、聚乙二醇：可以服用，主要是盐且不入血，不会影响哺乳和新生儿。聚乙二醇通过使水分回纳到粪便内，使粪便蓬松，对直肠可以形成一定的刺激且有便意。还可以使粪便好排出且不会秘结，从而达到通便的效果。所以，上述药物都可以较快起到通便的作用。即使在坐月子的期间，也需要养成良好的排便习惯，可以晨起喝一杯淡盐水。