发布时间: 2023-12-07
王新霞主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院呼吸内科
成人感冒可以洗澡,一般感冒的病程是3-7天,在此中间没有必要坚持不洗澡,洗澡不会带来太多的损害,但有以下几点注意事项:1、水温:选择的水温不要过烫,采取温水浴即可,也不要用凉水。有些发热的成人用凉水冲,这样不好,汗毛孔闭住以后反而不利于体温的降低,可以采取温水浴的情况;2、时间:洗浴的时间要稍微短一些,避免长时间的洗浴,也会消耗体力,反而加重乏力。如果乏力比较明显的时候,不建议去洗澡,因为有的时候经过温水一冲,特别是水温高,皮肤的毛细血管一扩张,反而会容易导致虚脱。在洗澡的时候一定是感觉体力还可以,不要乏力很明显,感觉浑身没劲,强撑着去洗澡,这时候不太建议;3、其他注意事项:洗澡完了以后建议及时擦干身体、吹干头发,不要晾着,防止出现再次的感冒加重。
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