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股四头肌肉萎缩能否通过走路恢复，取决于引起股四头肌萎缩的原因，有两种原因常常引起骨四头肌萎缩，具体如下：1、废用性股四头肌的萎缩：由于膝关节或下肢出现骨折，或者有其它伤病需要患者减少活动量，甚至需要石膏保护，这种情况下，肌肉长期不收缩产生废用性股四头肌的萎缩，这种萎缩通过肌肉训练和下地走路活动，几个月时间之后股四头肌可以恢复到正常的容积；2、股神经受到损害：由于支配股四头肌的股神经受到损害，神经不能传导对于肌肉的支配，而引起肌肉的萎缩。这种萎缩通过走路锻炼没有效果，需要进行肌电图检查确定股神经损伤的位置。如果是完全性断裂，通常需要进行及时的神经修复，神经功能恢复之后，肌肉再通过锻炼才能逐渐恢复到正常的肌肉容积。因此对于神经原因引起的股四头肌萎缩，走路没有特别好的治疗效果，而对于没有神经功能异常的废用性萎缩，走路可以恢复股四头肌容积。