视频内容

骨折以后喝高钙的奶粉比较好。骨折以后要帮助骨折愈合，需要进行固定，还要进行康复和理疗，固定和康复理疗在骨折过程中最为重要。患者的营养状况能够帮助骨折进行愈合，而营养状况里面最常见的就是补钙。喝牛奶是一种最好的补钙方式，所以骨折以后，喝牛奶比喝骨头汤好。奶粉的种类中高钙奶粉会比较好，因为喝奶粉的主要目的是奶粉里面营养成分较多，尤其钙的含量很高，也很容易被人体吸收所利用。喝奶粉实际上是食补中最好的补钙产品，因此骨折以后可以多喝含钙量高一点的奶粉比较合适和重要。实际上最好应该喝鲜奶，更有助于吸收鲜奶里的钙物质为人体所利用，从而实现帮助骨折的愈合。因为骨折以后需要限制活动，会加速钙流失的速度，可能因为患者自身患有骨质疏松骨折，也有可能因为患者骨折以后不能正常活动导致废用性骨质疏松，从而加速钙的流失。而喝牛奶可以帮助延缓钙流失的速度，或者补充更多的钙帮助骨折愈合。因此骨折以后，患者喝高钙牛奶就比较好，至于奶粉的牌子不重要。