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耳屎即耵聍，采耳没有好处，医生一般不建议去进行采耳，也不建议自己或他人掏耳朵。因为绝大部分亚洲人，主要是中国人，外耳道的耵聍腺会分泌耵聍，其油性较少，属于干燥的状态，多呈片状。随着体位变化，绝大部分人的耵聍不会堵塞外耳道，会自行脱落，所以没有必要定期采耳。采耳有时会造成一些外耳道损伤，如果器具消毒不达标，还会传播一些疾病，比如真菌性外耳道炎。这个在临床上经常碰到，比如外耳道的传染病、皮肤病。所以不建议采耳，如果外耳道出现不适，出现堵塞感或耵聍较多时，建议到专业的耳鼻喉科门诊处理。