发布时间: 2023-10-20
杨建梅主任医师
北京大学第一医院内分泌内科
甲亢患者不建议吃方便面,但偶尔吃一次还是可以的。主要原因是方便面的营养比较单一。甲亢患者的饮食应当注意高热量、高蛋白质食物的摄入。而方便面的主要成分是碳水化合物,其中蛋白质和新鲜蔬菜的含量很少,容易导致蛋白质和维生素摄入不足。另外,一般方便面都比较辛辣,味道重,放的盐也较多,而现在的盐通常都是含碘盐。甲亢患者如果过多摄入方便面,就容易导致含碘盐摄入过多,从而导致碘摄入过多,不利于甲亢的恢复。因此,甲亢患者不建议吃方便面,当然,偶尔吃一次问题不大。甲亢患者的饮食应注意补充能量,主食量要补足。另外要补充蛋白质,每餐应适当摄入蛋白质,如奶类、鸡蛋、瘦肉等。同时,要多吃新鲜的蔬菜和水果,以补充维生素和矿物质的不足。总之,方便面营养单一,不建议甲亢患者食用。
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