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部分人认为来月经是身体排毒属于比较广泛的误解，来月经不是排毒，而是子宫内膜的剥脱。每个月子宫内膜都进行增生，为怀孕做准备，如果没有怀孕，内膜就会剥脱，再准备下一个周期，这属于女性的生理功能，主要作用是为了受孕，而不是为了排毒，经血只是子宫内膜剥脱造成的正常出血，而且经血量也不多，一般是20-60ml，与排毒没有关系。很多女性有误解，以为不来月经，身体里面有毒素排不出去，把身体不舒服感觉与不来月经联系起来。到了绝经期，月经自然会消失，但身体仍然健康，毒素也不会聚集起来。还有些妇科疾病需要做治疗，治疗效果就是通过闭经达到，不会造成无法排毒，影响女性健康。所以认为来月经是排毒过程属于错误的理解。