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一个成年人坐着，处于静息状态、不说话，没有任何情绪的波澜，标准的脉搏范围是60-100次/分。但是一个人的脉搏或者心率，并不是一成不变，受很多因素的干扰，如受外界环境干扰可能偏快或偏慢，剧烈运动或天气特别寒冷时，可能会导致脉搏有所加快。某些疾病也会导致脉搏偏快，比如甲亢、贫血、低钾血症等较为常见，可以引发脉搏偏快。部分人脉搏低于60次/分，多见于运动员，或者长期重体力劳动的人，脉搏就要偏慢一些。下壁心肌梗死、甲状腺功能减退的人，也会出现脉搏或者心率减慢。如果脉搏最近出现异常，比如比以往偏快，或者明显偏慢，最好做24小时的动态心电图检查。也就是背在身上一个小盒子，如手机大小，可以记录下来24小时整体的脉搏，或者心率的频次如何，可以更好的掌握是不是有异常问题。