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心跳57次/分不正常，因为正常心跳次数是60-100次/分，57次/分<60次/分，所以严格来讲它不正常。但是心跳57次/分没有问题，也没有临床意义，不会对人体产生任何的影响，因此不必大惊小怪。患有冠状动脉粥样硬化性心脏病的病人，通常要将他的心率降低到50次/分，即通过降低心率，减少心肌耗氧量，从而缓解心绞痛的发作，也缓解诱发心肌缺血。因此心率57次/分时，千万不要认为自己生病，反而变得焦虑不安，57次/分的心跳完全可以够机体使用。目前也有部分国家将窦性心律的正常值已经调整到50-100次/分，如果按照此标准，57次/分的心跳是完全正常的，但是目前我国的诊断标准还是60-100次/分。