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便秘的艾灸，根据病人体质情况，应当辨证取穴，辨证施灸最好。如果有的普通的老百姓在家里，中医知识不是特别丰富，临床上也有常用穴位，对排便有比较好的缓解作用。比如临床常用的两个穴位是天枢穴和大横穴都在腹部，肚脐旁开1.5寸是天枢穴，肚脐旁开4寸是大横穴。在这两个穴位施灸，可以能够促进肠道运动，能够改善便秘的症状。