发布时间: 2023-11-20
李帮清主任医师
北京大学人民医院心血管内科
心累往往指的是心理负担重,这种心累实际上不是心脏出了问题,并不是有心脏病,而是一种压力大的表现,是一种心理方面的问题。如果过于心累,导致心情抑郁、心情非常糟糕,影响到生活,比如影响睡眠或者影响日常的工作生活,或者感觉到生活没有意思、活着没意思。如果到了这种程度,就是一种病态,需要找心理医生调节一下,包括心理疏导、药物治疗。如果比较轻微,可以自我疏导。如果严重,可以寻求心理医生的帮助,改善心理压力大、心累的状况。
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