发布时间: 2023-05-04
 
            张祥生主任医师
河南省人民医院泌尿外科
没生过孩子的少女,跳绳也可能会漏尿,这属于比较少见的情况。没生孩子之前,少女盆底肌比较紧,进行跳绳时,如果用力不是过猛,一般不会漏尿。但是部分少女会偶尔有一次漏尿,但一般并不常见。如果遇到上述情况,需要查找原因,是由于膀胱功能问题,膀胱过度活动,还是平时盆底松弛造成,或是其他原因,比如膀胱充盈太多,跳绳以后增加负压,从而出现漏尿。所以要分析原因,是因为膀胱充盈多,还是因为肌肉收缩力强、括约肌阀门松弛等引起,需要对因治疗,用药治疗可以减轻。如果找不出原因,平时要收缩肛门,进行提肛运动,快速收缩肛门和慢速收缩肛门交替进行,做盆底训练,收缩盆底肌肉,漏尿也会减轻。
 
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