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肺火旺的调理方法如下： 1、多喝水、多吃蔬菜水果，比如橘子、梨，这些都可以清肺火； 2、清淡饮食，避免进食油腻食物、热性食物，如麻辣烫、火锅，否则会加重肺火旺； 3、可以应用中成药，但需要在医生指导下辨证使用。对于真正的肺火旺，需要如果清热宣肺进行处理；而如果伴有咳嗽，则可以应用止咳化痰的药物进行治疗。