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糖尿病病人能吃雪莲果，雪莲果是原产于南美的一种水果，逐渐进入到中国，其营养丰富，含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维，特别是低脂果糖。这种丰富的膳食纤维，既不被人体所吸收，又能滋养肠道中的细菌，有比较好的通便作用。雪莲果里的膳食纤维能够延缓糖的吸收，使得血糖的波动也有一定的缓解、改善作用，丰富的膳食纤维也可以延缓食物中胆固醇的吸收，对糖尿病病人血脂的控制，也有一定的帮助作用。且丰富的膳食纤维，能够吸收肠道中的水分使体积增大，可以增加饱腹感、减轻饥饿感，有助于糖尿病病人饮食的控制。雪莲果虽然吃着不甜，但是含糖量也并不是很低，并不能随便摄入。糖尿病病人，建议一天不要超过一个，能够达到比较安全的效果。糖尿病病人可以吃各种水果，含糖量比较高的水果可以吃一半，相当于半个拳头大小；而含糖量相对低的水果，可以适当放宽，掌握在一个拳头大小。水果的种类多样化，不仅营养更加均衡，生活质量也会更高。