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心肌炎患者从饮食角度来讲可以多喝水，加快病毒排出，另外患者要多吃蔬菜、水果，维生素C本身可以抗病毒、增强机体抵抗力，所以一旦得心肌炎，要多吃蔬菜、水果，尽量避免吃油腻、辛辣刺激食物。因为这些食物会刺激心脏做功增加、心肌兴奋，导致心肌细胞得不到休息，病毒性心肌炎在治疗过程中就会增加期限，从而延长治疗时间。所以患者要睡好、休息好、多吃蔬菜水果、多喝水。水果可以多摄入如橘子、橙子、西红柿、胡萝卜、南瓜这种带黄颜色蔬菜水果。还有猕猴桃、柠檬等含维生素C量较多水果。 感冒诱发心肌炎较多，感冒是因为自身免疫功能低下、太疲劳以后，病毒侵犯身体，严重者可侵犯到心肌造成心肌炎。这种情况从生活方式角度来讲，最重要即卧床休息，就像感冒一样好好睡几天、躺几天，身体功能就会得到休息调整，免疫功能就会随之提高，从而达到抑制病毒、调节免疫反应作用。