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尿酸高喝茶有影响吗,怎么降低尿酸

发布时间: 2023-05-24

彭涛副主任医师

山东大学齐鲁医院肾内科

视频内容

尿酸升高喝茶并没有影响,因为尿酸形成的机制和喝茶多少,以及是否喝茶没有任何关系。尿酸升高主要是因为摄入造成尿酸的物质增多、尿酸合成增多,或者排泄障碍而出现,和喝茶多少没有关系。反而在喝茶的过程中可以摄入过多的水分,进而形成尿液,有利于尿酸排泄,从而有利于降低血中的尿酸。可以通过三个方面共同完成降低血尿酸的任务,具体如下:1、控制饮食:高尿酸血症发生以后,需要控制外源性嘌呤物质的摄入,包括含有嘌呤物质丰富的食物,如动物内脏、海鲜、啤酒等,减少了此部分物质的摄入,就减少了尿酸形成的来源,进而可降低血中尿酸;2、促进尿酸排泄:通常还需要足量的喝水,形成足量的尿液。喝茶摄入水分比较多,也可以促进尿液排出,进而使得尿酸从尿液中排出体外,因此喝茶有利于高尿酸的降低;3、药物治疗:尿酸升高可以应用药物抑制尿酸的合成,如非布司他、别嘌醇等,通过抑制尿酸合成过程中的限速酶,从而抑制尿酸的合成,降低血中尿酸的水平。

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