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晕车后呕吐，呕吐后如果感到饥饿，可以吃东西。如果吐完没有明显的饥饿感，可以吃一些含盐分的汤，或含盐分的运动饮料，也可以只补充水分，如果可以吃食物，建议吃一些咸的食物，因为糖的食物容易反酸，进一步引起呕吐。所以晕车之后，可以根据自己是否饥饿来决定，是否可以吃一些简单的饮料或食物。如果肚子饿，可以吃富含盐分的食物，如肉、菜，淀粉类食物需要少吃，因为淀粉类食物可能容易造成反酸，有可能刺激再次呕吐。吃东西的时候需要放慢速度，避免一次食用过多，以免刺激胃，再次诱发呕吐。