发布时间: 2023-12-26
孙凤平副主任医师
河南省儿童医院中医科
生蚝从有效成分和食用成分上讲,不含有类雌激素样的物质或者高脂肪物质,因此吃生蚝不会导致性早熟。如果有些孩子喜欢吃,则可以吃。 另外,生蚝有清热、平肝潜阳作用,如有些孩子脾气较大,中医称为肝阳上亢,吃生蚝对孩子的身体调理还具有一定的积极作用。 生蚝又称牡蛎,属于一种中药,可以药食两用。牡蛎按照中医来讲,味甘、性平偏凉,具有平肝潜阳的作用。从食用价值上讲,生蚝富含维生素E、矿物质和微量元素,如钙、锌,基于生蚝的营养成分,食用生蚝可以有效补充维生素E,还可以补充孩子体内必需的矿物质。 如果从饮食的角度讲,有些孩子长期食用高脂肪、高糖食物,以及类似于牛初乳、蜂蜜的补品,或者富含类雌激素、雌激素的食品,会让孩子早发育或者性早熟。
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