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成年人静息心率80次/分是正常的，我们知道一般来说，成年人的静息心率范围是60-100次/分，不过个体之间的差异是很大的，有一些人基础心率可能就偏低，或者是稍高一些，如果说伴有胸闷、心慌这些不舒服，以及自身心率明显变化，以及合并的心脏基础疾病，就要进一步的评估和关注了，我们知道影响心跳的因素很多，第一个，年龄，对于小孩来说，心率比较快，随着年龄增加会慢慢变慢，第二个，性别，女性心率通常比男性要稍微快一点，第三个就是运动习惯，经常运动的人他心肌收缩力强，静息心率就更慢一点、更低一点，第四个就是情绪状态，紧张、焦虑可以导致心率加快的，第五个就是体温，我们知道体温升高心率也会增加，第六点就是一些药物，有些药物，比如说阿托品，它可能会影响心率，还有我们说的减慢心率的药物，比如β-受体阻滞剂、钙通道阻滞剂，第（七）个就是一些疾病，贫血、甲亢这些疾病会导致心率加快，心脏本身一些疾病，比如说病窦综合征、房室传导阻滞，这些也会导致心脏跳得更慢一点，还有就是睡眠情况，睡眠跟我们的心跳是关系很密切的，睡眠良好的时候我们都知道心跳比较平稳，如果你睡眠质量差、睡眠不足我们会发现心率会有所升高，所以说心率在80次/分应该说是一个正常范围，但我们也要关注到基础心率的一个改变，是不是有一些影响心率的因素而促进我们心率的变化。