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吃饭后想睡觉的原因有以下几点：1、生理反应：吃饭时需要消化、吸收食物，使血液循环向胃肠转移，造成大脑一过性缺血、缺氧，可能出现嗜睡或犯困现象；2、餐后碱潮：吃饭后可能导致胃酸分泌增加，使血液中的酸浓度下降，出现一过性碱中毒。碱中毒可能引起血钙向细胞内转移，出现低钙血症。低钙血症和碱中毒可发挥抑制神经作用，导致吃饭后患者出现犯困现象，临床称为餐后碱潮；3、迷走神经兴奋：迷走神经主要处于抑制状况，迷走神经兴奋可能抑制大脑活动，使患者出现想睡觉的现象。