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最容易发生认知障碍的人群，目前是有家族史的人群，比如患者的父母或者兄弟姐妹具有认知障碍，或者是痴呆。因为痴呆的发生和基因表达有关，比如ApoE或者早老素基因的表达有关，所以患者就容易出现认知障碍。 当然根据病因的不同，还有一些其它人群也容易出现认知障碍，比如高危人群、代谢障碍、甲状腺激素分泌异常或者氨基酸代谢障碍的患者，都容易出现认知障碍。另外还有酗酒的人以及饮食习惯有关，酗酒人也容易出现认知功能的障碍。对于吸毒的人，因为毒品海洛因对大脑具有直接的损害，也是认知障碍的高危人群。 当然对于多数正常人群，生活习惯对于认知障碍的发生也有一定作用，比如睡眠不好，没有睡好子午觉，所谓子午觉就是中午11-13点，这是午时，子时是指晚上23点至凌晨1点，很多年轻人群可能睡得较晚，存在熬夜的习惯，同样容易发生认知障碍，也是高危人群之一。