向您推荐

关闭

继续播放

按颈椎治疗头晕的方法

发布时间: 2024-06-04

张维嘉副主任医师

哈尔滨市第一医院骨外科

视频内容

按颈椎治疗头晕,颈椎发作时可以引起头晕症状,与椎动脉受到压迫、交感神经紧张等多种因素有关。出现头晕会影响生活质量,干扰工作和运动能力,需要及时治疗。按颈椎治疗头晕主要是拔伸颈椎、按压颈部肌肉,使颈部肌肉得到松解,以减轻对颈椎的拉力,稳定颈椎,恢复颈椎的生理曲度。在按压颈部肌肉时,应使用拇指、食指进行按压,沿肌肉走行按压,能够松弛肌肉,力度适中,避免力度过大导致肌肉水肿,引起剧烈疼痛。使肌肉恢复弹性和顺应性,解除肌肉痉挛、紧张。每次按压颈椎治疗时间为10-20分钟为宜。综上所述,按颈椎治疗头晕的方法主要是对颈椎进行拔伸,同时对肌肉进行轻柔的按摩。

44
相关视频