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一侧乳房有刺痛的感觉，常见的原因包括乳腺增生和乳腺炎，但不能排除乳腺纤维瘤，甚至是乳腺癌的情况，具体原因如下：1、乳腺增生：引起的刺痛具有周期性，并且与月经强相关，表现为月经来临前1周，出现的乳房的胀疼以及刺疼，疼痛在月经结束后会逐渐减轻，甚至完全消失。乳腺增生的疼痛通常在熬夜、生气、加班、劳累，以及吃辛辣刺激性食物的情况下加重，除周期性疼痛外，乳腺增生还有乳房广泛性结节较典型的症状。而乳腺增生引起的结节在乳房的上下、左右，广泛存在结节样、条索样或斑块样的硬块；2、乳腺炎：典型症状为红、肿、热、痛，除结节周围的疼痛或刺痛，通常会伴有结节周围皮肤发红，或结节局部皮肤温度升高的现象；3、乳腺纤维瘤、乳腺癌：发病率较低，但部分患者也会伴有疼痛的现象。因此，在乳房刺痛的情况下，如果摸到硬块，此时建议到正规医院，接受正规治疗，以免耽误治疗。