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长期隆鼻方式有注射隆鼻、假体隆鼻和自体软骨隆鼻，具体方法应根据情况决定，具体如下：1、假体隆鼻、自体软骨隆鼻：鼻部基础较差患者较合适，自体肋软骨隆鼻、耳软骨隆鼻效果较好，具备硬度和柔韧性。隆鼻之后不会发生排斥反应，运用较广泛；2、玻尿酸注射隆鼻：如果鼻部基础较好，鼻头、鼻翼形状均较佳。仅为鼻背、山根稍低，可以考虑采用玻尿酸注射隆鼻方法；3、硅胶假体隆鼻：性价较高、方法简单、恢复较快，采用恒体材料隆鼻，对于无菌的要求较高；各类隆鼻的方式各有优势，需根据自己本身所适合的方式进行选择。患者应谨慎考虑进行手术，切莫盲目跟风。隆鼻手术前后应做好心理准备，应选择口碑较好的医疗机构和经验丰富的医生进行手术，以保证疗效。