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女性尿液发黄、浑浊、有异味，最常见原因是下尿路感染，包括膀胱炎、尿道炎等，通常到医院做尿常规就能够明确。女性尿道短，且相对直，另外尿道离阴道以及肛门距离较近，导致细菌易从尿道逆行进入膀胱，引起感染。防治尿路感染并不困难，建议养成以下几个习惯： 1、多饮水、多排尿，相当于在排尿时不断冲刷尿道，不利于细菌等物质在尿道上停留，另外性生活之后最好能够排一次尿，以防尿路感染； 2、保证充足睡眠，坚持体育锻炼，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃辛辣的食物，增强自身体质； 3、注意生活卫生习惯，比如排尿之前先洗手，排尿以后尽量从前往后擦，因为从后往前易把肛门内细菌带入到尿道当中。 只要养成上述好习惯，泌尿道感染发生率会逐渐下降。