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腰椎间盘突出症可以出现腰痛、坐骨神经痛或下肢麻木的感觉，麻木提示腰椎间盘突出症的时间更长，从而造成神经的功能损伤，造成局部的感觉下降。疼痛是急性发作期造成神经根的水肿、炎性刺激，从而出现臀部、大腿后外侧以及小腿外侧疼痛的症状。一般疼痛属于急性发作期，麻木在疾病的长期治疗过程中，神经长期损伤造成的症状。如果椎间盘突出症没有得到很好的治疗，可能出现不可逆性的神经损伤，造成长期的麻木，即便在进行手术治疗后解除压迫，麻木的症状可能多年仍然不容易缓解。所以腰椎间盘突出症治疗，一定要重视早期诊断、早期治疗，预防其复发。要避免腰椎损伤的因素，不要长时间伏案工作，不要使腰椎受到外伤，避免受凉，不要弯腰持重过多，从而避免腰椎间盘突出症的发生。同时也应该积极主动进行腰椎肌肉的功能锻炼，通过三点支撑、五点支撑、小燕飞等锻炼，增加腰椎肌肉的强度，能够改善腰椎间盘的受力，从而避免症状的出现，保护神经的功能。