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喝完酒半夜醒来睡不着怎么回事

发布时间: 2023-04-06

国红主任医师

北京医院神经内科

视频内容

喝完酒半夜醒来无法继续入睡,此为酒精对大脑皮层的兴奋作用,是正常现象。酒精可以作用于中枢神经系统,对脑细胞有兴奋或抑制作用,部分人表现为先抑制后兴奋,部分人表现为先兴奋后抑制。如开始饮少量酒时较兴奋,等喝到一定量后开始睡觉为抑制作用。部分人节律相反,刚开始少量饮酒时困倦、想睡觉,但睡到后半夜时开始兴奋,这是正常现象,建议对于此类人群,应该避免喝酒。

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