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临床补雌激素较好的方法为医生开具的雌激素处方，补充雌激素属于医疗行为，即患者需到医院进行相应检查，由医生决定患者是否需要补雌激素。若出现相关缺乏雌激素的症状，医生会建议患者进行补充。另外还应注意补充雌激素是否安全，医生会为患者进行一系列检查以排除禁忌证，明确是否存在适应证，且是否有慎用等情况。通常需医生决定患者是应补充口服雌激素，还是补充皮贴雌激素。患者也可饮用豆浆，但无法作为补充雌激素的方法，在绝经协会出现的更年期治疗指南中也提到可能补充豆浆无效。