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引起左上臂疼痛的原因较多，主要原因如下：1、肌肉疲劳：拎东西、提东西太多，干活太多，肌肉过度疲劳，造成左上臂疼痛；2、肌肉拉伤、劳损：局部肌肉出现拉伤或者劳损，可造成左上臂疼痛；3、肩关节损伤：左上臂肩关节出现肩周炎、肩袖损伤、周围肌肉韧带拉伤或软骨损伤等，可引发左上臂疼痛；4、颈椎病：颈椎椎间盘突出和颈椎管狭窄，可能引发左上臂疼痛；5、胸廓出口综合征：可卡压臂丛神经，部分患者可表现为左上臂疼痛。