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硬度不如以前能否恢复，需要根据具体情况而定。比如年龄大了，勃起功能可能就会下降，不可能恢复到以前年轻时的状态。如果长时间勃起不好，可能难以自我恢复，短期内勃起不好，通过调整也许能够自行恢复。1、短期出现：如果短期出现硬度下降，通过自身调整，也许能够恢复，比如有些人长期熬夜、劳累、精神压力过大，或者长期两地分居、长期禁欲等，可能性生活时发现硬度有所下降，不如以前好。此时可以通过适当调整改善，比如精神放松、适当锻炼身体、规律性生活、加强夫妻间的沟通、性生活时要加强前戏。尤其如果女性能主动给予性刺激，也许会使男性更加放松，勃起硬度会更好，更好地完成性生活。只要性生活能过得满意，慢慢增加自信心，硬度也许就能够恢复；2、长期出现：但如果长时间硬度不好，勃起不够硬，性生活不满意，此种可能就比较难恢复了。一般需要去医院找医生咨询、检查、配合治疗，通过药物或者其他方式来改善功能，帮助完成性生活，从而慢慢恢复自信心。也许通过上述治疗和调整，可能能够恢复勃起的硬度。