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有高血压的老年人要注意的事项较多，具体如下：1、服用长效降压药：有高血压的老年人清晨血压较高、夜间血压较低。因此，要服用真正的长效降压药，以控制24小时的血压，使血压能得到平稳降低；2、避免餐后低血压：有高血压的老年人常出现餐后低血压，餐后低血压是指在进食以后2个小时内，收缩压下降20mmHg以上、舒张压降低10mmHg以上，同时出现低血压的症状如头晕、乏力。有高血压的老年人应避免出现餐后低血压，应在午餐或者早餐后平卧休息0.5-1小时；3、避免发生体位性低血压：有高血压的老年人容易出现直立性低血压，也称为体位性低血压。即有高血压的老年人在蹲下或平卧时立刻站起，血压可明显下降，进而引起脑供血不足的表现。因此，有高血压的老年人起床时应扶着墙壁缓慢站立，以免发生体位性低血压。