发布时间: 2023-03-23
张煜辉副主任医师
上海交通大学医学院附属仁济医院脊柱外科
颈椎、腰椎疾病是退行性的毛病,总体要进行阶段性治疗。具体情况分析如下:1、改善生活习惯:首先要从最基本的生活习惯做起,对于颈椎病来讲,不要经常的低头,看电脑、看手机要少看。游泳、打羽毛球这些都是可以改善颈椎问题。对于腰椎来讲,不要经常的久坐,要减少弯腰、避免负重。如果身体比较胖,一定要把体重减下来;2、药物或物理疗法:可以做针灸、理疗,也可以吃药或贴膏药等方法,可以得到症状的缓解;3、在整个治疗过程当中,如果要得到根治,一般需要通过手术治疗。
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