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婴儿多大开始补钙

发布时间: 2023-09-20

张晓蕊主任医师

北京大学人民医院儿科

视频内容

婴儿补钙并不看多大,没有一个时间标准,主要是看婴儿是否确实有缺钙的情况,有低钙血症的婴儿才考虑额外补钙。如果有引起低钙血症的诱因,又明确低钙,才考虑给婴儿补钙,否则正常婴儿都不需要额外补钙。只要是一个正常的足月儿,生后正常进奶或者正常进食,其实绝大部分婴儿并不会存在缺钙的问题,所以也不需要额外补钙。对于婴儿,每天只要保证400U的维生素D摄入,再正常进奶,无论是吃母乳还是吃奶粉,只要保证全天奶量,此时婴儿全天的钙摄入量就会足够。因为奶粉中有足够的钙质,一般吃奶粉的婴儿不会有缺钙的问题。吃母乳的婴儿的妈妈推荐每天要保证1000-1200mg的钙摄入,这对于母子都有益。如果妈妈自身的钙摄入充足,同时婴儿吃奶量也充足,婴儿还有每天400U的维生素D摄入,也是充足的状态,婴儿就不会有缺钙的问题。所以,婴儿并没有从多大开始一定要补钙的说法,主要看是否有低钙的问题存在,不依靠微量元素或者超声骨密度等去诊断婴儿是否有缺钙。一般需要做正规的钙剂检查,比如确定婴儿血里的总钙或者游离钙低于正常水平,也要看婴儿是否有相应的引起低钙血症的诱因。

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