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正常男性性生活时间一般＞2-6分钟。男性在性生活前，常由于紧张、焦虑会导致精囊过早收缩，出现过早射精现象。男性在性生活前应当做集中性感训练，男性和女性在做集中性感训练过程中，可以让女性先达到性刺激、性兴奋，当女性性兴奋提高时，男性再开始进行性生活。男性当放松心情时，常会导致交感神经受到抑制、副交感神经兴奋，此时会导致阴茎供血动脉扩张、阴茎海绵体平滑肌持续勃起、胀大，会导致性生活时间延长。当男性紧张、焦虑时，会导致阴茎供血动脉收缩、精囊过早收缩，出现过早萎软和过早射精现象。性生活一般在5分钟以上，部分男性由于性生活时间较长，可以控制性生活，时间常在10分钟以上，部分人在30分钟以上。