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月子里面女性如果堵奶、有硬块主要由乳汁过于黏稠、乳管不通畅、乳房其他疾病所引起，如果想快速疏通，需要根据原因进行针对性治疗，具体如下：1、乳汁过于黏稠：部分第一次生产的女性由于经验不足，忽视了水分的摄入以及及时喂奶。此时一方面由于水分摄入不足，乳汁本身比较黏稠，另外一方面由于喂奶延迟，没有及时喂奶，乳汁在乳房里面会进一步被浓缩，过于黏稠的乳汁没有办法通过狭窄的乳腺导管，会造成积奶的现象。建议多喝水，促进乳汁的稀释，也可以通过多喝鸡汤、鱼汤、猪蹄汤达到同样的效果；2、乳管不通畅：部分女性可能合并有先天性的乳管畸形或者乳头内陷的现象，乳管天生扭曲或狭窄，可能会出现乳汁排出不通畅、积奶的现象。此时可以通过热毛巾热敷推进乳腺导管的扩张、按摩促进乳汁的排出并解除乳管的痉挛、注意清理乳头表面的覆盖物的方法缓解。如果乳汁排出确实比较困难，还可以求助于有经验的催乳师，也是值得推荐的有效方法；3、乳房其他疾病：导管的乳头状瘤以及部分生长在乳头周围的乳腺纤维腺瘤，甚至是乳腺癌，压迫了正常的乳房组织及乳腺导管，就会引起乳腺堵塞、有硬块的现象。此时一般其他治疗方案效果比较差，需要回奶处理，接受手术治疗。