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血糖高的病人建议用“五架马车”的方式来调理，这样会好得快些。这五个方面分别是饮食、运动、监测血糖，还有糖尿病教育以及降糖药物。1、饮食：也就是常说的糖尿病饮食，基本原则是低盐、低脂、定时定量，以及不吃甜食、不喝饮料和粥；2、运动：建议在患者能承受的范围内，最好是进行中等强度的运动，这样既可以有效的降低血糖，也可以改善胰岛素抵抗；3、血糖监测：需要监测空腹血糖，还有早中晚餐后2小时的血糖，明确血糖水平是否有异常的变化；4、糖尿病教育：糖尿病患者应该主动的接受糖尿病教育；5、降糖药物：如果饮食控制和加强运动之后，血糖仍然不达标，这时要启用降糖药物控制血糖。